A tecnologia transformou a forma como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos, mas até que ponto esse avanço tem sido positivo? Para discutir essa questão essencial, o programa “Brasília em Ação”, apresentado por Marcelo Piauí, recebeu a psicanalista Lucijaine Vilar, que trouxe uma análise profunda sobre os impactos do mundo digital na nossa saúde mental e bem-estar.
A Tecnologia: Vilã ou Aliada?
Com a presença cada vez maior das telas no cotidiano, seja no trabalho, nos estudos ou no lazer, o desafio é encontrar um uso consciente e produtivo. Durante a entrevista, Lucijaine Vilar abordou questões essenciais, como os impactos psicológicos do uso excessivo da tecnologia, o vício digital e seus efeitos na saúde mental, como estabelecer limites saudáveis no uso de celulares e redes sociais e a importância do equilíbrio entre o mundo digital e as relações presenciais.
A psicanalista destacou que a tecnologia, quando usada com moderação, pode ser uma grande aliada no desenvolvimento pessoal e profissional. No entanto, o uso descontrolado pode gerar ansiedade, insônia e até isolamento social.
Marcelo Piauí e o Compromisso com o Bem-Estar da População
Com seu olhar atento às necessidades da comunidade, o apresentador Marcelo Piauí reforçou a importância de discutir temas que afetam diretamente o cotidiano das pessoas. Sendo a tecnologia uma ferramenta poderosa que precisa ser usada a nosso favor, e não como um fator que prejudique nossa saúde mental e qualidade de vida.
O programa “Brasília em Ação” tem se destacado como um espaço de informação e debate, sempre trazendo coonvidados especiais e peritos para abordar questões que fazem a diferença na vida da população do DF.
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