As mulheres ainda têm mais dificuldade de chegar ao orgasmo que os homens. Segundo um estudo publicado na revista Sexual Medicine, da Oxford University Press, a taxa de “clímax” feminina variava entre 46% a 58%, bem inferior à masculina, que era de de 70% a 85%.
Uma das razões para isso, segundo os estudiosos, é que 75% a 90% delas precisa de estimulação clitoriana para chegar lá.
Pensando nisso, uma boa estratégia é focar nas posições sexuais em que o ponto G é o elemento central, ou seja, em que a estimulação da zona de prazer feminina.
À revista Women’s Health, a psicoterapeuta e sexóloga Stella Anna Sonnenbaum e a educadora sexual Anna Richards deram dicas de algumas posições sexuais que tem essa premissa como base.
Veja abaixo:
Técnica do Alinhamento Coital
Uma das posições mais recomendadas é Técnica do Alinhamento Coital. Nela, o homem e a mulher ficam deitados cara a cara, mas o parceiro fica um pouco acima da mulher.
Ele, então, esfrega a ponta do pênis na vulva em vez de penetrar a parceira. Uma vez que encontrem o “encaixe” perfeito, vocês podem variar nos movimentos do corpo, dando maior ou menor intensidade.
Posição do Fixador
Na segunda posição, a mulher fica deitada de bruços e o homem fica por cima dela, penetrando-a por trás. Enquanto o parceiro faz o movimento de “entra e sai”, a mulher pode estimular o clitóris com os dedos ou com a uso de um sex toy.
Posição “Livre como ar”
Aqui, o homem fica deitado e a mulher senta sobre o pênis, de costas, fazendo a “cavalgada reversa”. Quando o pênis já estiver dentro da parceria, uma dica é ela se abaixar até quase ficar deitada por completo, com o parceiro tocando o clitóris.
